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miami 83

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目覚ましをセットしないで寝たら、13時間一度も目を覚まさずに熟睡。
睡眠OK、体力OK。鳳凰山に行ってきました。
頂上まで39分。7合目まで走って、あとは歩き。
帰りは26分。ごはんを食べてすぐ走ったら、わき腹が痛くなりました。
天気が良くて、景色が最高。ずっと遠くの山も見えました。
山の中は風があって、涼しくて気持ちよかった。

今日は「ガリガリ君コーラ」を食べて帰宅。
当たりが出た!ラッキー‼
DVDみながらだらだらしよう。
by teammiami | 2010-08-06 16:17
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